כל אחד מאיתנו רוצה שילדיו יגדלו בריאים, חזקים ובטוחים בעצמם. שאף אחד לא יוכל לפגוע בהם. במכון דור אנחנו מקנים להם מיומנויות להגנה עצמית, הגברת הכושר הגופני, חיזוק הגוף והנפש.
ניתן לרכוש זאת על ידי אימון אישי או בקבוצה קטנה בשעות אחר הצהריים.
המאמן הראשי הוא בעל תואר שני בפסיכולוגיה חינוכית יישומית עם התמחות בייעוץ חינוכי, ועם ניסיון רב בטיפול בילדים ונוער עם לקויות למידה ובעיות רגשיות ו/או חברתיות. כמו כן הינו מדריך מוסמך לאומנויות לחימה טיפוליות. ההורה המלווה את ילדו לחוג, יכול להמתין לו בלובי המכון, המצויד בטלוויזיה בכבלים, פינת המתנה מרווחת ונוחה וקפה איכותי